美容師の仕事は好きだけど、体力的にもう限界かもしれない…
辞めたい気持ちは固まっているけれど、美容師しかやってこなかった自分に別の仕事ができるのかな…
夜、疲れ切って帰宅した後に、ふとそんな不安に押しつぶされそうになることはありませんか？
店長には「キャリアアップしたい」と伝えて円満に辞めたいところですが、
心の奥底では「手荒れや終わりの見えない夜練から解放されたい」
「カレンダー通りに休んで、普通の生活がしたい」
というのがホンネだったりしますよね。
この記事では、そんな「美容師を辞めて転職したい」と悩む方へ向けて、
元美容師の筆者の視点から異業種への転職のリアルをお伝えします。
💡この記事を読むとわかること
「自分には何もない」と一人で抱え込む必要はありません。
この記事が、あなたの心が少しでも軽くなるヒントになれば嬉しいです。
1.美容師を辞めたい…離職率や離職理由のデータから見えるリアル
周りの美容師も頑張っているのに、辞めたいと思う自分は甘えているのかな
と悩んでしまう方も多いかもしれません。
ですが、決してあなたの甘えではありません。
厚生労働省のサイトでも参照にしている
美容サロン就業実態調査（2024年） | 株式会社リクルートのデータによると、
非常に多くの方が数年で美容業界を離れている現状があります。
美容師の離職率はこちら
出典：美容サロン就業実態調査（2024年） | 株式会社リクルート
その離職理由の背景にあるのは、慢性的な手荒れや腰痛、そして休日の講習会など、
プライベートを削らざるを得ない環境です。
世間が休んでいる土日や祝日に休めず、友人や大切な人との時間が取れない孤独感も、
「美容師を辞めたい」「美容師はやめとけ」と言われる大きな要因になっていますよね
【美容師】新卒入社のサロンを離れた理由は？1位は「給与への不満」
(株)リクルートの「美容サロン就業実態調査（2024年）」によると、初職で美容師を選んだ人が離職・転職を決めた理由の第1位は「給与への不満」で、全体の4人に1人以上を占める結果となりました。
次いで職場環境や人間関係といった、現場の労働環境に関する項目が上位にランクインしており、理想と現実のギャップが離職の大きな要因となっていることが伺えます。
出典：美容サロン就業実態調査（2024年） | 株式会社リクルート
さらに、その離職理由の背景にあるのは、慢性的な手荒れや腰痛、そして休日の講習会など、プライベートを削らざるを得ない環境です。
世間が休んでいる土日や祝日に休めず、友人や大切な人との時間が取れない孤独感も、
「美容師を辞めたい」「美容師はやめとけ」と言われる大きな要因になっていますよね。
慢性的な人手不足で「辞めると言い出しづらい…」とタイミングに悩むケースも少なくないですが、
心身の限界を迎えてからでは遅いかもしれません。
今の環境で限界を迎える前に、「もし辞めたら、どんな道があるのか」を少しだけ探ってみませんか？
まずは無料の転職相談で適職検査を受けてみるだけでも、「いざとなれば別の道もある」と思えて、心がスッと軽くなるかもしれませんよ。
求人を探してみるだけでも大丈夫です。
美容師をやめるのは甘えかな
っと気になる方はぜひこちらの記事もチェック↓
美容師を辞めたいのは甘え？スタイリストの証言と辞める手順【2026最新】 | 相性転職の正解
2.「美容師を辞めた後」の仕事はどうしてる？知恵袋のリアルな声
実際に美容師を辞めた方は、その後どんな仕事をしているのでしょうか。
美容師を辞めた方に質問です。
- 辞めてなんの仕事をしましたか？
- カラー専門店、カット専門店への転職はどう思いますか？
- 美容師を辞めてよかったですか？戻りたいと思う時はありますか？
まだアシスタントですが、毎日辞めたいと思ってしまっています。
辞めるならスタイリストになってからと何度も思いましたが、今すぐに辞めたくて…。
相談に乗ってください。
男性はトラックの運転手や工業系、女性は事務員やショップ店員などに転職する方が多いです。
もちろんアシスタントで辞める方もいますが、実はスタイリストになってから辞める方も多くいらっしゃいます。
大体30代後半くらいから、新規のお客さんが若いスタイリストに流れて行ってしまうというリアルな背景もありますね。
私の場合、国家資格を取った後にホテルでブライダル専門（列席者、花嫁担当）へ転職し、その後セットサロンで指名をたくさんもらい、現在は海外で3店舗出店するオーナーになりました。
カットやカラーの専門で就職した友達もいますが、楽しそうに働いていますよ。
美容師の中でも、自分がやりたい専門を見つけて突き詰めていくのも良いと思います。
美容師に戻りたいと思うことはないです。
今が一番幸せです。
新卒からの1年は確かにきつかったですが、本当に自分がやりたいことが見えているのであれば、別に今辞めても良いと思いますよ。
「美容師以外の仕事でも通用するのかな」と自信を持てると、毎日の景色が少し変わるかもしれません。
美容師を辞めた後、仕事どうしようか悩んでいるなら、まずは転職エージェントに無料登録して適職診断を受けてみましょう。
思いもしなかった天職に出会えるかもしれませんよ。
3.「パソコンが使えない」「未経験」という自己肯定感の低さを解消する方法
夜遅くまで立ち仕事をしてクタクタな毎日の中で、分厚い本を買って机に向かう気力なんて残っていませんよね。
まずはソファに寝転がりながら、私も実際に学んだ「金子晃之さん（登録者140万人超え）」の数百万回再生されている超人気動画を眺めるだけで十分です。
リンク貼っておきますね。
実践ベースで解説してくださるのでめちゃくちゃわかりやすかったです
①タイピング初心者上達のコツ【ブラインドタッチ最速練習方法】
（※再生回数 241万回超え！）
②Wordの使い方・初心者入門講座
（※再生回数 263万回超え！）
③パソコンで初心者が覚えるべき基礎テクニック集【保存版】
(※再生回数383万回超え！)
④Excelの使い方・初心者入門講座【完全版】
(※再生回数543万回超え！)
⑤Excel仕事を10倍早く終わらせるテクニック20選
(※再生回数881万回超え！)
これだけの質の高い講義が無料で見られるなんて、本当にありがたい時代ですよね。
これらの動画で『WordやExcelってこんな風に動かすんだな』という全体像を掴むだけでも、一般企業のデスクワークに対するイメージが湧き、PCへの漠然とした恐怖はグッと減るはずですよ。
ただ、「この動画をマスターしてから転職しよう」と一人で抱え込んでしまうのは少しもったいないかもしれません。
実は、企業によって「文字入力さえできればOK（あとは入社後に教えます）」など求められるレベルは全く違うため、自己流で時間をかけすぎる前に、まずは無料の転職エージェントで「今の自分のPCレベルでも受かる求人」をプロに見せてもらうのが一番の近道ですよ。
4.異業種へ転職して「普通の生活」を手に入れるための、綺麗事抜きのリアルな手順
タテマエでは「新しい分野で〜」なんて言いますが、本当の望みはもっと泥臭いですよね。
将来の体力的な限界や、毎月変動するお給料の不安を考えれば、固定給とボーナスが当たり前に出る一般企業へ移るのは、自分の心と体を守るための現実的な選択です。
では、どう動けばいいのか。 よくある転職ノウハウには、大体こう書かれています。
❌ よくある（綺麗事の）転職手順
- 自己分析をして自分の強みを見つける
- 求人サイトを隅々まで比較・チェックする
- 企業に合わせた志望動機を練って履歴書を作る
…いや、無理ですよね。
毎日夜遅くまで立ちっぱなしで、やっと来た休日はソファから動けない。
スマホで求人を眺めていたら、いつの間にか寝落ちして休日が終わる。
それが疲労困憊のリアルだと思います。
疲れ切った脳みそで、休みの日に一人で「自己分析」や
「履歴書づくり」キツイですね。
だからこそ、転職エージェント（登録無料）を使うんです。
エージェントは「意識高い人が使うもの」ではなく、
「面倒な求人探しや履歴書づくりを、他人に丸投げするため」の
ツールとして使い倒してください。
辞める決心がついていなくても、プロに頼っていい
「まだ辞めると決めたわけじゃないし…」
「パソコンも使えないのに相談していいのかな…」
そんな遠慮は一切不要です。
担当者は、あなたが過酷な現場で培ってきた「理不尽に耐える力」や
「空気を読む接客スキル」を、一般企業に刺さる言葉へ勝手に翻訳してくれます。
- 「未経験でも土日休みの仕事って、本当にあるんだ…！」
- 「私の経歴でも、応募できる会社がこんなにあるの？」
一人で履歴書の前でフリーズしてしまうくらいなら、まずはプロに「自分でも受かる求人」を見せてもらってください。
「いざとなれば別の道がある」と知るだけで、明日のサロンワークの足取りがフッと軽くなりますよ。限界を迎えてしまう前に、まずはどんな選択肢があるのか覗いてみませんか？
この記事を書いた人
読んでくださりありがとうございました！
元美容師アシスタント2児の母
現在Webライターとして活動中
ステキなアイコンをぎがんと様に作っていただきました。
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